Association Zen & Relax

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Bienvenue à l’association Zen & Relax dont le but est de vous faire découvrir les techniques de relaxation et de bien-être (Sophrologie, relaxation, massages Ayurvédiques, Kobido, EFT…). Cette association propose aussi du soutien scolaire pour apprendre efficacement, mieux mémoriser et réviser.

Pour la sophro-relaxation, je vous propose des ateliers de pratique en groupe ou en individuel. Les séances sont adaptées aux enfants, aux adolescents ou aux adultes.

Je peux vous recevoir à mon cabinet, sur la commune de Saint Aubin de Médoc ou dans tout autre lieu calme qui se prête à la relaxation pour les séances en groupe.

Vous pouvez me contacter au 06 28 04 54 41 pour de plus amples informations ou pour prendre un rendez-vous.

 

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2 réflexions sur « Association Zen & Relax »

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Détente, bien-être, lâcher prise, confiance en soi, gestion du stress avec la sophrologie et la relaxation à Saint Aubin de Médoc

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